Med siktet inställt på ett nytt EM guld

I helgen avgörs ännu ett Europamästerskap i JJIF Ju-Jutsu och Gabbi har tagit ett snack med vår världsstjärna Fredrik Widgren. Förra året gick EM av stapeln i Banja Luka och i år avgörs tävlingen i Polen. Fredrik vann sitt första EM guld 2016 i Belgien och i fjol vann han finalen mot Percy Kunza från Frankrike. Kanske blir det ett tredje guld i helgen?
När vi pratar om årets EM så har Fredrik redan koll på vilka som är med ”Startfältet ser bra ut. De som tog medalj på Paris Open för en månad sen är med. Kunza som inte tävlade i Paris är med på listorna, så varför inte en ny final mot honom i år igen!” 
Våren har inneburit mycket träning och på tävlingsfronten har det också gått bra. Det blev ett SM guld efter en minst sagt spännande final mot landslagskompisen Jonas Lund och för en månad sen tog han även ett guld på Paris Open. Inför den kommande helgen har det dock varit lite extra fokus.
”Jag har laddat upp med bra träning under hela våren. Men de sista veckorna nu inför EM har lite extra fokus legat på explosivitet och snabbhet” 
Fredrik har tävlat i många år och samlat på sig mycket erfarenhet och vanor, men känslan innan han kliver upp på mattan är alltid densamma.

”Stunden precis innan jag kliver upp på mattan, det är en av det bästa sakerna med att tävla. Pulsen höjs och kroppen gör sig beredd på att göra sitt yttersta för att vinna. En känsla som jag bara upplever under en tävlingsdag. Sen är självklart känslan när man vinner en match eller hela turneringar också oslagbar.
Tävlingen ligger alltid på samma helg som Fredriks födelsedags så förutom att fira sin 24 årsdag och en examen från KTH så hoppas han såklart också på att få fira ett tredje EM guld. Men vilan och firandet blir kort, för sen fortsätter träningen mot hösten och nästa stora mål. VM:et på hemmaplan och att bli bäst i världen.
”Jag vill hela tiden bli bättre, efter varje tävling påminns jag hur mycket det finns kvar att lära. Det är en anledning till att fortsätta träna och tävla. Jag vill ta ett VM guld på hemmaplan nu i höst. Jag har ännu inte tagit guld på ett VM och att nu ha möjligheten att göra det på hemmaplan är nått som får mig att fortsätta kämpa vidare.
 

På EM i Polen 1-3 juni kör följande fighters från klubben: 
Fighting på fredag – Fredrik Widgren – 77kg, William Seth-Wenzel -85kg och Linda Lindström -49kg.
Newaza på lördag – James Kytösaho -77kg och Linda Lindström -49kg.
Här kan du läsa om William och hans tankar inför EM hos Svenska Budo & kampsportsförbundet
Vi önskar dem alla stort lycka till i helgen! 

Läs mer

Nacka Dojo Dagen-Lördag den 2 juni

Lördag den 2 juni kommer bli en dag för hela klubben där vi genomför graderingar, föräldrarmöten, träningspass och bjuder på grillfest och roliga aktiviteter i vårt hus. Vi kommer även att erbjuda träningspass för thaiboxning JR samt pass för alla vuxna som tränar gi/nogi och MMA/Thai. Vi kommer även att dela ut priset för 2017/2018 års ungdomsledare samt vuxeninstruktör.

SCHEMA ÖVERSIKT
09.00
Dojon öppnar, se till att vara uppvärmd och klar i god tid innan er gradering startar.
09.30
Graderingarna startar och följs av föräldrarmöten. Anmälan till graderingarna i Sport JJ sker på respektive träningspass.
12.30-14.00
Vi bjuder på lunch till alla medlemmar och familjer! Hamburgare & korv på grillen och sallad och dricka.
Utdelning av priset för 2017/2018 års ungdomsinstruktör och vuxeninstruktör sker klockan 13.30 utanför entrén
14.00
Graderingarna fortsätter
17.00-17.10
Klubbfotografering! (du måste komma i god tid för att hinna vara med)
Vi samlas utomhus för ett mäktigt klubbfoto.
Klädsel: Nacka Dojo t-shirt är ett krav
17.15-19.00
Träningarna startar
19.00
Kvällen fortsätter för de vuxna som vill det

 

KNATTE JU-JITSU
Matta 1 (nere)
9.30-10.45
Graderingar för Knatte ju-jitsu grupperna (Mån & Ons)
10.45-11.00
Föräldrarmöte för alla knattegrupper

 

BRASILIANSK JIU-JITSU/BARN
Matta 2 (uppe)
9.30-10.45:
Graderingar i Brasiliansk Jiu-Jitu, barn 9-11 år
10.45-11.00
Föräldrarmöte för alla barngrupper.

 

BRASILIANSK JIU-JITSU/UNGDOM
Matta 1 (nere)
11.00-12.15
Graderingar i Brasiliansk Jiu-Jitu, ungdomar 12-14 år
12.15-12.30
Föräldrarmöte för alla ungdomsgrupper.

 

SPORT JU-JUTSU/BARN
Matta 1 (nere)
14.00-15.15
Graderingar i Sport Ju-Jutsu, barn 9-11 år
15.15-15.30
Föräldrarmöte för alla barngrupper.

 

SPORT JU-JUTSU/UNGDOM
Matta 1 (nere)

15.30-16.45
Graderingar i Sport Ju-Jutsu, ungdomar 12-14 år
16.45-17.00
Föräldrarmöte för alla ungdomsgrupper.

 

THAIBOXNING JR /UNGDOM
Matta 2 (uppe)
15.30-16.45
Träningspass och avslutning för alla Thaiboxnings juniorer.
16.45-17.00
Föräldrarmöte för alla som har ungdomar i denna grupp.

 

KLUBBFOTOGRAFERING

Dag(ar)

:

Timme(s)

:

Minut(er)

:

Andra(s)

Mellan klockan 17.00-17.10 genomför vi ett gruppfoto med hela klubben utomhus! Viktigt att du är på plats i god tid. Vi hoppas alla kan komma på detta!
Klädsel:
Nacka Dojo t-shirt !

 

MMA/THAI PASS 17.15-19.00
Matta 2:
Träning för Magnus Cedenblad i MMA/Thai. Träna för vår MMA instruktör Magnus ”Jycken” Cedenblad, UFC fighter och mycket omtyckt instruktör. Alla våra Thaiboxare och MMA fighters an vara med på detta pass.

 

BJJ GI/NOGI PASS 17.15-19.00
Matta 1:
Träning för Ricard Carneborn och klubbens svartbälten för alla grapplers (gi + nogi). Passet kommer att innehålla tekniker och sparring och vi avslutar passet med eventuella graderingar.

 

BoxCross 17.15-18.15
Utomhus
Boxpass blandat med cirkelträning ute på fotbollsplanen. Kom och njut av ett härligt utomhuspass där vi blandar boxning med styrketräning. Vi lovar dig ett härligt pass fyllt med rörelseglädje! Öppet för alla från 14 år och uppåt.

 

KOSTNADER GRADERINGAR
Knattar, barn & ungdomar: 200 kronor (ev bälte ingår). Avgiften betalas i receptionen innan graderingen.
Alla pengar från graderingen går tillbaka till vår verksamhet så vi kan skicka barnen på läger och tävlingar.
Se till att du har med dig alla skydd!
Vi har självklart fyllt på shopen med en massa nya roliga saker så ni kan handla dräkter, skydd och fika.

Graderingskrav i Sport JJ
– Till gult bälte tränar man minst 1 termin.
– Till orange bälte tränar man minst 1 termin från den senaste graderingen.
– Till grönt bälte tränar man minst 2 terminer från den senaste graderingen.
– Till blått bälte tränar man minst 3 terminer från den senaste graderingen.
– Till brunt bälte tränar man minst 4 terminer från den senaste graderingen.
Om du är osäker på om du/ditt barn kan gradera i SJJ så kontakta din instruktör.

Graderingskrav i Brazilian JJ (barn & ungdom)
– Vid varje terminsavslutning får de som tränat regelbundet ett streck på sitt bälte
– När man har tre streck och får sitt fjärde så byter man istället färg på bältet
– Det finns fyra färger för barn & ungdomar (grått, gult, orange och grönt)
– För elever som tränat extra flitigt och/eller tävlat framgångsrikt finns även chansen att få två streck vid graderingen

Läs mer

Prova på träning för barn & ungdomar nu på lördag

Här kommer information till dig som ska komma och provträna på vårt öppna hus på lördag! Under dagen erbjuder vi barn och ungdomar som står i vår kö att komma och testa på den sport de står i kö för. Våra duktiga instruktörer finns på plats under dagen och introducerar ert barn för sporten och finns även kvar efter passet för eventuella frågor. Vår personal i receptionen hjälper också gärna till så tveka inte att ställa alla frågor ni har under ert besök hos oss! 

Läs mer

Resultat från tävlingshelgen

I helgen var det full ös på tävlingsfronten. På fem olika platser hade vi fighters som tävlade och representerade klubben, Barcelona, Bålsta, Göteborg, Alvik och Stockholm. Och fina resultat blev det, totalt lyckades våra fighters samla ihop 16 medaljer! 

På Slagskeppet i Stockholm gick Iheb Daboussi och Hamza Qlich match i Thaiboxning. Iheb förlorade tyvärr sin match på poäng men Hamza vann sin match på en knock. Med och coachade var coach Torkel med hjälp av Louise.

På Westside Advanced i Göteborg tävlade Eva-My Persson och Liam Alpäng. Liam vann sin första match. Men förlorade sen match två i förlängningen på submission. I bronsmatchen vann han efter 24 sek på en heel hook och fick plocka med sig bronset hem! My gick lika i match 1 och förlorade sen tyvärr i förlängningen. Med och coachade var Micke.

På plats på Nexus i Alvik befann sig ett stort gäng från klubben för att heja och titta på när Michael Lundberg och Robert Strand gjorde MMA match debut. Bäst gick det för Michael som fick en vinst på domslut. Robert förlorade tyvärr på en mycket tveksam knock. Med och coachade var coach JP tillsammans med ett stort gäng träningskompisar!

I Bålsta på Tapouten hade vi ett stort gäng yngre fighters som var på plats, där blev det många fina medaljer!
Wilmer Björkman – Guld, Oskar Nordén – Silver, Dante Roos – Silver, Andreas Wistrand – Brons, Lo Roos – Brons, Lukas Lundmark – Brons  och Oskar Ahlm – Brons.

I Bålsta tävlade även Paul Grönborg, Alex Persson och Marcus Hedlund.
Paul vann två matcher, en på en bone and arrowoch en på en kimura. De två matcherna resulterade i ett guld! För Alex gick det lika bra och efter två vinster på armbar så fick även han ta hem guldet. Marcus blev flyttad till adult klassen och vann sina två första matcher på armbar men förlorade sen tyvärr semifinalen på en fördel. Men de två vinsterna resulterade i en bronsmedalj för Marcus!
Antalet medaljer i Bålsta:
GULD – 5 medaljer
SILVER – 4 medaljer
BRONS – 7 medaljer

 

I Barcelona på Master International IBBJF Jiu-Jitsu Championship tävlade Ralf Carneborn, Bernardo Sastre, Max Holst, Marc Lundberg och Aliv Aliev.
Ralf fick ett brons efter en vinst på fördel och en förlust på poäng. Bernard vann match ett på poäng med 6-0 och förlorade sen finalen på en fördel och det resulterade i ett silver. Ali blev tyvärr utan matcher då varken hans motståndare i viktklassen eller öppna dök upp. Så han fick två gånger kliva högst upp på podiet och ta emot guldmedaljen men utan matcher. Max gick samma väg som Bernard och vann match ett men förlorade sen tyvärr i finalen och fick nöja sig med ett silver. Barcelonas enda guldmedaljör blev Marc. Efter två vinster på en baseball choke och en triangel och en VO i finalen då motståndaren var helt slut, så fick Marc ta emot guldet!

Läs mer

Lycka till i helgen alla fighters!

I helgen är det full fart på tävlingsfronten för våra fighters. Det tävlas på fem olika platser och tre olika kampsporter. Vi håller tummarna stenhårt för alla och önskar er lycka till! Håll koll på vår Facebooksida och Instagram för uppdateringar från tävlingsplatserna.

Läs mer

Resultat från NOG #3

Under lördagen den 28:e april arrangerade vi tredje upplagan av Nordic Open Grappling och det blev återigen väldigt lyckat! Vi hade ett gäng fighters från klubben som var med och tävlade och alla som deltog bjöd på riktigt fina matcher.

Läs mer

Resultat från Paris Open

I helgen avgjordes Paris Open och Sverige och Nacka Dojo tog hem en medalj i varje valör. Fredrik Widgren tävlade i -77kg fighting och fick stå högst upp på pallen, Linda Lindström körde newaza – 55kg och tog hem silvret dag två. William Seth-Wenzel krigade till sig bronset i fighting -85kg. Stort grattis till era medaljer!

Läs mer

Öppettider under Valborg!

Lördag 28 april 
​Under lördagen arrangeras Nordic Open Grappling i våra lokaler vilket betyder att alla ordinarie pass är inställda och endast gymmet på nedre våningen är tillgängligt för träning under våra ordinarie öppettider 10-​​​​​​​14. Det är ett stort gäng fighters från klubben som ska vara med och tävla så välkommen att komma och heja och titta!

Läs mer

Resultat från ADCC Norway Open

I helgen hade vi ett gäng fighters som var på plats i Oslo för att tävla på grappling tävlingen ADCC Norway Open. Tävlade gjorde Liam Alpäng, Claudio Ramirez, Ralf Carneborn och Eva-My Persson var inbjuden att gå en superfight mot norskan Maragaret Aase.

Läs mer

Nordic Open Grappling

Lördagen den 28 april går årets första Nordic Open Grappling av stapeln. NOG är en submission only tävling i round robin format, där alla möter alla i samma pool. Tävlingen arrangeras två gånger under året av och på klubben. 

Läs mer

Fixardag i huset lördag 5 maj

Vi har ett stort hus som ständigt kräver underhåll och städning. Lördag den 5 maj har vi en gemensam städdag där vi ska laga, städa och förbättra vårt fina hus. Alla medlemmar och föräldrar är välkomna, vi samlas klockan 12.00 och kör på till ca 15.00. Vi bjuder på mackor och fika till alla som kommer och hjälper till. Anmäl dig i formuläret här nedan.

Läs mer