Som vanligt har vi laddat för en fantastiskt bra träningssommar. På sommaren ökar man! 🙂Vi erbjuder träning i Sport Ju-Jutsu, Brazilian Jiu-Jitsu, Mixed Martial Art och Box&Kick under hela sommaren med start den 1 Juni.
Såhär kommer sommarschemat att se ut. Ladda ned en pdf under länken schema.
JUNIMåndag: 12.00 Grappling18.00 Grappling19.15 Sport Ju-Jutsu
Tisdag:12.00 Box&Kick18.00 MMA
Onsdag:12.00 Grappling18.00 Box&Kick19.15 Sparringpass
Torsdag:17.00 Ungdom SJJ/BJJ18.00 Sport Ju-Jutsu19.15 Grappling
JULIMåndag: 18.00 Sparringpass (öppet för alla)
Tisdag:18.00 MMA
Onsdag:18.00 Box&Kick19.15 Sparringpass
Torsdag:18.00 Sparringpass
AUGUSTIMåndag: 18.00 Sparringpass (öppet för alla)
Tisdag:18.00 MMA
Onsdag:18.00 Box&Kick19.15 Sparringpass
Torsdag:18.00 Sparringpass
Grappling passen innehåller stående brottning och markkamp och man kan delta både med och utan dräkt.
Sparringpassen kommer att vara öppna för alla och man sparras i den form man vill (SJJ, BJJ, MMA). Instruktören som håller i passet kommer ibland kanske visa någon teknik.

Missa inte att anmäla dig till Dynamix Fighting Sports sommarläger som arrangeras hos oss! Den veckan då lägret är (vecka 33) är det ingen sommarträning på Tisdagen, Onsdagen och Torsdagen eftersom lägret pågår i våra lokaler. Läs mer om sommarlägret här

Anmäl dig till Dynamix Fighting Sports sommarläger här:

 
Under världmästerskapen i BJJ i Long Beach, Los Angeles, tog Maxine Thylin hem en bronsmedalj i -64kg för blåbälten.
 

Finalen mot amerikanskan Ana Lowry
 

 
Stort grattis från hela klubben!
 
 
Tävlade gjorde också James Kytösaho, Linda Lindström och Tulle Edman men dom blev dock oplacerade denna gång.

Vår huvudtränare i BJJ och bästa kompis Marcelo ”Yogui” Santiago kommer till oss och instruerar igen. Marcelo är just nu på en turne i Sverige och besöker andra Dynamix klubbar. Marcelo kommer även att finnas på plats under sommarlägret i början på Augusti.
Schema
Måndag 1 Juni 12.00 och 18.00Tisdag 2 Juni 18.00 (MMA/SW)Onsdag 3 Juni 12.00 och 19.15Torsdag 4 Juni 17.00 (Ungdomar) och 19.15Fredag 5 Juni 18.00

Som alltid finns det möjligheter att boka privatlektioner under dagarna och kvällarna. Endast 400 kr för 1 timme (försök att boka tillsammans med någon då Marcelo har lättare att hjälpa till då)

 
I slutet på varje termin genomförs det numera graderingar i både Brasiliansk Jiu Jitsu och Sport Ju-Jutsu.
Först ut var knattarna som i torsdags fick nya streck på sina SJJ-bälten och i fredags var det dags för dom lite äldre kidsen att få nya grader i BJJ. Bland annat har vi numera tre nya gulbälten i BJJ! Läs mer om systemet för BJJ-grader här.
 
Den stora dagen för nya färger på bältena var dock lördagen då över 80 barn, ungdomar och vuxna testades till nya grader i Sport Ju-Jutsu. En bra dag med riktigt många fina insatser!
 
 
Några extra omnämnanden:
 
Milla Gustavsson – Bästa elev, barngruppen nybörjare.
Angelo Fica – Bästa elev, ungdomsgruppen nybörjare.
Viktor Stiberg – Bästa elev, ungdomsgruppen fortsättare (graderades även till brunt ungdomsbälte)
 
 
Bland dom högre vuxengraderna fick följande nya färger på sina bälten:
 
Hanna Brundin – Graderades till grönt bälte.
Tomas Själander – Graderades till brunt bälte.
Göran Axelsson – Graderades till brunt bälte.
 
 
Grattis till alla grymma fighters!

Nästa vecka går vi på sommarschemat och i och med det försvinner flera av våra ordinarie teampass.
Vi kommer dock att behålla och öppna upp onsdagarnas teampass kl.15.30 under Juni månad (sista passet är den 24:e Juni) för alla som tränar med Team Nacka SJJ, MMA och BJJ och vi vill att alla som kan kommer och kör på detta pass.
Vi kommer på dessa pass att fokusera mycket på fysträning och uppbyggnadsträning inför nästa säsong och vi kommer att köra både inomhus och utomhus.
Vidare kommer alla att få ett schema med sommarträningsövningar som ska rapporteras och lämnas in efter sommaren.
Vi ses på mattan och i backen! 🙂
Team ansvarigaRicard, Jens, Ingemar, Patrik och Mickewww.nackadojo.com

Swedish Shootfighting League gick av stapeln på Fighter Centre i Stockholm och vi hade 8 fighters på plats.Efter 7 Shootfightingmatcher och en SW-match så resultatlistan ut på följande vis:
Jenny Johansson – förlust på domslut (1-2).James Kytösaho – vinst på armlås.Ricky Vinneryd – förlust på domslut (0-3).Jannis Karras – förlust på side choke.Madi Susso – förlust på triangel.Tulle Edman – vinst på domslut (2-1).Youssef Hammani – diskvalificerad pga slag på marken.
Submission wrestling:+Rickard Hildenborg – förlust på triangel.
Otroligt roligt att se att det var så många från klubben i publiken som hejjade på våra fighters!
Stort grattis till alla fighters som alla gjorde riktigt bra matcher!
 

Tulle fightas och Ricard & Putte coachar.
 
 
____________________________________________________________________________________________________
 
 
Det var även BJJ-tävling i helgen i form av Kaisho Cup BJJ i Helsingborg. Denna gång hade vi endast 2 fighters på plats men dom försvarade klubben färger på bästa sätt.
 
Maxine Thylin – Silver i öppna blåbältesklassen.
Rasmus Nolbratt – Silver i -46kg för ungdomar.
 
 
Grattis till medaljerna!

Tider för graderingen:
Barn&ungdom:(graderingen startar 10.00, så se till att vara uppvärmd och klar då, dojon är öppen från 09.30)
10.00-11.15: till gult bälte11.30-12.30 – till orange bälte13.00-14.00 till grönt, blått och brunt bälteVuxna:14.30-16.00 C-gruppen, B-gruppen och A-gruppen
Se till att du har med dig:Alla skyddSport Ju-Jutsu passet (C gruppen får ett pass efter graderingen)
Kostnad:För Barn & Ungdoms gradering är kostnaden 50 kr/barn. Vuxna betalar 150kr (inklusive sport jj pass för nybörjare)
Du som redan har ett pass skall visa upp det före graderingen. Avgiften betalas på plats i receptionen när du kommer.
Du som kommer och tittar tar plats på vår fina läktare en trappa upp. Vi kommer att ha vår shop öppen så ni kan handla dräkter, skydd mm. Cafét är också igång så ni slipper sitta hungriga.
GRADERINGSKRAV:Till gult bälte tränar man minst 1 terminTill orange bälte tränar man minst 1 termin efter den senaste graderingenTill grönt tränar man 2 terminer från den senaste graderingenTill blått tränar man minst 3 terminer från den senaste graderingenTill brunt bälte tränar man minst 4 terminer från den senaste graderingen

I början av året startade vi Team Nacka MMA utifrån en kärna av personer som tränat MMA en längre tid och som ville satsa på att tävla i shootfighting och i framtiden Mixed Martial Arts. Upplägget har varit ambitiöst med extra fysträningar, boxningsläger på Bosön och mental träning. Teamet har tre tränare som lagt ned mycket tid till att planera och genomföra detta.

På Lördag är det dags för sju av våra fighters att testa amatör MMA, alltså matcher i Shootfighting. Skillnaden mot full MMA är att det inte är några slag eller knän på marken, inga armbågar och att man använder tjockare handskar och benskydd.

Stort lycka till säger vi till:Jenny JohanssonJames KytösahoRicky VinnerydJannis KarrasMadi SussoTulle EdmanYoussef Hammani
Rickard Hildenborg från Team Nacka BJJ går även den enda SW matchen på fightcardet
SSL09 – Shoot Challenge 5 Fighter Centre vid Slussen

Tidsschema:Invägning 12.00-13.00Regelgenomgång 13.15Publikinsläpp 14.00Första match 14.30

Vi hoppas få se alla Nacka medlemmar iförda vår eller Dynamix t-shirten på plats nu på Lördag för att heja fram våra fighters!
Länk till fightcardet

Ifrån Nacka Dojo så åker Simon Sköld som enda fighter till EM i Porgorica.
Simon Sköld har enbart tävlat på en internationell tävling innan, det var på Italien Open iår, där förlorade han sin första match mot en fransman som vann tävlingen. I sin andra match vann han ganska övertygande mot Italien, men fick i tredje matchen se sig besegrad efter en jämn match emot Belgien.
Simon Sköld har tränat hårt och är redo att tävla emot den internationella eliten.
  
De som är uttagna till EM är:
 

 
Simon Sköld -77
 
Jonas Lund -69
 
Partik Fondin -62
 
Veronica Kumlin -70
 
Norma Jansson -55
 
Duo Paret Maria och Malin
 
Foto: Patrik Lagerkvist

 
Den senaste tiden har Nacka fått ytterligare representanter i landslagsgruppen i Ju-Jutsu.
 
 
Nacka-fighters som nyligen blivit uttagna i den svenska landslagsgruppen i Ju-Jutsu:
 
Sara Widgren -55kg

 
 
Helena Hugosson -62kg

 
 
 
En av våra duktiga domare, Micke Kuntz, har denna säsong gjort sina två första internationella domarinsatser och med goda betyg kommer han i juni få sin internationella domarbehörighet. Micke låter hälsa att om nån är intresserad av att börja döma Ju-Jutsu är ni varmt välkomna att höra av er till honom.

 
 
Grattis från hela klubben!
 

Surfa in på eventsiten för Nordic Junior Cup så hittar du alla resultat.
En rapport från tävlingen kommer under veckan.

*OBS! Samling för alla Nacka-fighters för gemensam uppvärmning:
Miniorer (9-12år): kl.09.15.
Juniorer (13-16): kl.12.30.
 
Vi har lagt till möjligheten att även väga in sig och registrera sig på Fredag kvällen mellan 18-19.00. Om man inte kan då så gör man det på Lördag morgonen mellan 08.00-09.00.

Till Nacka Dojo medlemmar!
Lördagen den 9 Maj arrangerar vi Ju-Jutsu-tävlingen Nordic Junior Cup och i år vill vi att alla som har gult bälte och uppåt och som är mellan 9-16 år ska vara med. (Det år man fyller 9 kan man tävla, det år man fyller 17 är man för gammal för JR tävlingen)Att tävla är en del av att träna Sport Ju-Jutsu så vi räknar med att få se dig på mattan!
Du anmäler dig genom att väga dig i receptionen och sedan skriver Tulle upp dig på de listor vi har. Anmäl dig inte själv via hemsidan då vi vill kunna kontrollera din vikt mm
Tävlingen är uppdelad på en miniorklass för barn mellan 9-12 år och en Junior klass för de som är 13-16 år. Alla som är med får en cool t-shirt och en lunchbox med mat.  Allt detta och tävlingen kostar endast 200 kr som betalas vid invägningen på Lördag morgonen.
Träningen inför Nordic Junior Cup kommer att anpassas så att alla känner sig trygga med reglerna och får mycket matchträning.
Allt du behöver göra nu är att träna hårt och sedan anmäla dig före Torsdagen den 7 Maj.
Frågor besvaras av din instruktör eller av vårat kansli på 7166659 eller 0705-759952
 

 
För första gången i sportens historia genomfördes i helgen ett svenskt mästerskap i submission wrestling och självklart skickade Nacka Dojo ett hungrigt gäng fighters för att göra upp om medaljerna.
 
Efter en lång dag med många bra matcherna stod det klart att Nacka Dojos tjejer bevisat sin dominans i ytterligare en sport. Carolin Lian tog hem guldet i +60kg efter en riktigt hård och spännande final och Linda Lindström fyllde på sin medaljhylla med ett guld i -60kg. Tredje tjejen på plats, Maxine Thylin, vann sin tredjeprismatch övertygande och kunde stolt ta emot bronsmedaljen i -60kg.

 
Killarna gjorde även dom bra ifrån sig men blev utan medaljer denna gång. Bör nämnas att James resa tog slut först när han fick möta OS-brottaren Eddy Bengtsson som vann +91kg, öppna viktklassen och även blev utsedd till bästa fighter.
 
 
Tävlande från Nacka Dojo:
Linda Lindström -60kg – guld.
Maxine Thylin -60kg – brons.
Caroline Lian +60kg – guld.
Govand Nekshbandi -67kg – oplacerad.
Nicke Daun -73kg – oplacerad.
James Kytösaho -73kg – oplacerad.
Jannis Karras -79kg – oplacerad.
Tulle Edman -85kg – oplacerad.
 
 
 
Fullständiga resultat:
 
-61Amir Albazi, Fightzone SthlmErik Bengtsson, Hilti UppsalaMiguel Svensson, Alliance Lidköping
-67Martin Hedenbergh, GladiusCarl Holmesson, Frontier CheckmatOmid Azad, Hilti Stockholm
-73Christian Sandberg, Pancrase gymOskar Sollevi, KaishoJonatan Westin, Stockholm shoot
-79Robert Sundel, Frontier Check matAlexis Bexar, Ultimate Gym UddevallaBahram Seikfani, EGAK
-85Joakim Fredriksson, ColoseumMartin Lavin, Fightzone StockholmMattias Awad, Örebro MMA center
-91 Arsto Nejat, EGAKAlexander Bergman, Hilti StockholmMats Nilsson, Kaisho
+91 Eddy Bengtsson, Gladius MMAMikael Knutsson, Gladius MMADaniel Johansson, Yamasaki
Öppen viktklassEddy Bengtsson, Gladius MMAMats Nilsson, KaishoJoakim Fredriksson, Coloseum
-60 Linda Lindström, Nacka dojo/Team DynamixAnny Hammarsten, Katrineholm BJJMaxine Thylin, Nacka Dojo/Team Dynamix
+60 Caroline Lian, Nacka dojo/Team DynamixCecilia Lindström, Ultimate Gym UddevallaLisa Blomgren, Nyköping kampsportsklubb
 
Bästa fighter: Eddy Bengtsson
Bästa klubb: Gladius MMA
 
 

 
Sommaren är i antågande och vad kan vara trevligare än att möta värmen med en skön, sval sommargi?
 
Keiko Summer Light Gi
 
Koral Light Gi  

 
Vi har även fyllt på förråden med en ny lite billigare modell från Chokem:
 

Chokem Gold Weave – endast 900kr
 
 
 
Vi vill även tipsa om att köpa en vattenflaska för att undvika onödigt långa avbrott i träningspassen:

Vattenflaska i metall från SBI
 
 
Utöver alla dessa prylar har vi fyllt på våra befintliga förråd med handskar, benskydd, suspensoarer och tandskydd.
Är det nått du saknar? Vi beställer gärna hem det du vill ha, det är bara att fråga i receptionen!
Vi beställer hem allt ni vill ha från: www.jabb.se  www.sbisport.se
 
 
ps. Alla artiklar finns inte i webshopen. För bästa service prata med Tulle, Sara eller Ricard i receptionen så hjälper dom dig med storlekar m.m.
 

Nu i helgen är det boxningsläger på Bosön för våra blivande MMA fighters. Detta är en del av förberedelserna inför shootfighting tävlingen den 23 Maj. Lägret hålls av William Ngueso som är SM 2:a i tungvikt med många års erfarenhet av boxning. Vi deltar på lägret tillsammans med flera boxare som tränas av Wille varav flera har aktiva tävlingskarriärer.
Tider:Lördag 08.30-10 TeknikpassLunch (tillgång till Bosöns restaurang finns eller ta med matlåda)13.00-15.00 Fyspass
Söndag09.30-11.00 Teknikpass(Vi åker iväg och äter lunch eller ta med matlåda)14.00-16.00 Sparring
Kostnad: 700 kr (Nacka Dojo betalar halva avgiften)
Samling för samtliga Nacka Dojo fighters senast klockan 08.15 i receptionen på Bosön på Lördag morgon.

Musse Hasselvall, en av klubbens första elever gästinstruerar den 21 April på MMA passet 20.00
Musse som tränade och tävlade för Nacka Dojo från 1983-1998 kommer och gästinstruerar på fortsättningsgruppens pass Tisdag den 21 April.
Passet är öppet för alla som tränar MMA i en fortsättningsgrupp.