Klicka här för att titta på bilder från helgen.
Helgen i Västerås blev inte resultatmässigt någon framgång men för våra nya talanger (Nukoon, Christopher och Kursad) var det mycket nyttigt att få gå matcher. Alla fighters krigade dock som vanligt mycket bra och vann en eller flera matcher.
Stort grattis till Martina Gramenius som tog ett brons i damernas tungvikt! Stort tack till coach Henrik Rauge som inte fick någon motståndare i blåbälte -94 kg och dessutom blev sjuk kvällen innan. Henke coachde istället alla våra fighters och höll humöret på topp.
Göran Axelsson har skrivit ned sina tankar kring helgen som du kan läsa här:
En liten rapport från Västers BJJ Cup för er som är nyfikena på hur det gick. Ralf, körde sin första turnering som blåbälte och det gick nog inte som han hade tänkt sig. Han förlorade sin första match och Ralf var inte i sin bästa form. (Ralf förlorade när det var fyra sekunder kvar på en armbar efter att ha fört stora delar av matchen. Han förlorade mot slutsegraren David Edström/Prana (reds anteckning)
Kurre, gjorde en myckte bra första match och vann på submission med en strypning. Andra matchen gjorde han mycket bra, men förlorade den tyvärr på poäng.
Christopher, vann första matchen på walk over. Andra matchen mötte han samma kille som i Keisho Cup. Den moståndaren var nog förberedd på att Christopher skulle dyka mot benen och han fick ett bra tag över ryggen på honom. Christopher förlorade matchen på poäng men hade flera bra vändningar ur svåra lägen.
Gabbe, hoppade i gard och fick kriga i underläge men vände till överläge och en side-position, som han av någon konstig anledning inte fick poäng för. Inte ens en fördel delases ut. Det tog kanske lite knäcken på honom då han inte såg några poäng då han såg på poängtavlan. Han förlorade matchen på poäng.
Nukoon, gjorde tre otroligt bra matcher. Vann sina 2 första matcher övertygande på poäng. I tredje matchen fick han möte en svår motståndare. Trots det hade han flera bra vändningar ur svåra lägen där det såg hopplöst ut för honom. Det blev en poängförlust.
Själv fick jag möte en kille som inte ville bli kastad utan hoppade i gard så fort jag tog tag i hans dräkt. Jag arbetade för passering och moståndaren för triangel, som han trodde att han hade satt två gånger men jag tog mig ur dem. Vid en av dessa urtagningar fick moståndaren två poäng. Jag lyckade passera honom två gånger men lyckades inte etablera tillräckligt bra kontroll för att få poäng. När det var en minut kvar satt jag i hans gard och försökte då strypa honom vilket inte gick så bra utan han vann med sina två poäng.
Martina, var dagens ljus bland oss. Hon knep en bronsmedalj. Första matchen förlorade hon dock efter att som vanligt ha gjort ett av sina suveräna och säkra kast. Hon hade bra kontroll i överläge, men förlyttade sig tyvärr lite för snabbt mellan positioner för att få poäng. I ett läge lyckades motståndaren kontra och få överläge vilket ledde till att Martina förlorade ledningen och förlorade till sist med en poäng, har jag för mig. I bronsmatchen var det ingen tvekan om vem som hade kommandot. Start med ett övertygande kast och sedan tog det inte lång stund innan motståndaren klappade av.
Henke, coatchade och peppade oss och höll humöret uppe.
Totalt sett var det en lyckad dag och det skulle vara kul om fler från klubben kunde följa med oavsett grad av skicklighet. Det bästa är att ha roligt och må bra.
Resultatlistan:
Herrar vit -64
1: David Andersson Team Yamasaki Örebro 2: Joacim Svenningsson Team Brasa Stockholm 3: Alexander Höög Thomsen Strike Boxingclub 3: Rasmus Columbus Team Yamasaki Norrköping
-70 1: Salmineo Sahile Hilti BJJ Stockholm 2: Robin Hernadez Prana Jiu-Jitsu 3: Idris Harki Kennedy BJJ 3:Soufiane

Träningen riktar sig till dig som gillar träning med högt tempo.
Anmälan och frågor besvaras av Mia Lundblad: 0708-348772 eller [email protected]
Lägret kostar endast 600 kronor och då ingår all träning, aktiviteter, lunch och frukt mellan passen. 

Vårens graderingar är över och över 90 personer godkändes till en ny grad av Ingemar och Ricard. Våra instruktörer gör ett fantastiskt jobb under terminen med att lära ut och motivera alla elever att blir bättre som fighters.
Knatteträningen började klockan 16.30 och de fick leka av sig innan det var dags för diplomutdelning och godis.
Sen följde fyra grupper i tätföljd och alla elever godkändes efter att ha visat upp sina nya (och gamla) färdigheter.
Stort tack till alla instruktörer som hjälper till i samband med graderingen, tack till Cattis för leverans av all korv mm som Henke och Andy serverade hela kvällen till alla hungriga elever och föräldrar.
Nu är terminen slut och vi går över på sommarschema från och med måndag. För alla ungdomar från 12 år har vi träning på torsdagar klockan 17.00. För vuxna finns det massor av träning att välja på hela sommaren och sommarkortet köper du i receptionen för endast 350 kronor.
Vi påminner om städdagen den 14 Maj med start klockan 15.00, välkommen att hjälpa till!
Nacka Dojo önskar alla en glad sommar!
Till bästa elever valdes:
Barn&UngdomGulbälten: Julia BouleauOrange bälten: Elsa LangHögre grader: Andreas Lindgren
Vuxna:C-Gruppen: Mikael LavemarkA+B gruppen: Peter Luther

Orange och grönbälten uppställda framför Ingemar efter graderingen

De som graderade i C och B grupperna

Bröderna Ahlström bjöd på bra teknik och mycket fightingspirit

Bästa elev bland de högre graderna, Andreas Lindgren

Bästa elev i Cgruppen, Mikael Lavemark tillsammans med klubbens gladaste och bästa elev i B-gruppen, Peter Luther.

+69 kg white beltMartina Gramenius
– 70 kg white beltKursad Orhan
– 76 kg white belt Nukoon Chunukon
– 76 blue beltRalf Carneborn– 88,3 white beltChristopher Lee Klockare
– 88.3 white beltGabriel Blomberg– 94,3 blue belt Henrik Rauge
Coach: Henrik Rauge (070-5151577)
Västerås BJJ Cup

Dessa personer är uttagna från klubben att representera Sverige på European Cup.
Sara Svensson
Linda Lindström
Gustaf Nässén
Mera information om European Cup finns här. 

Ladda ned schemat via bildlänken eller klicka på länken schema i huvudmenyn. Där kommer du även kunna se vilken instruktör som håller i passet. (med reservation för ändringar)

Bloggarna för våra tävlingsfighters börjar ta fart vilket är
jättekul och många har hört av sig för att kunna komma igång. Delar av
Team Nacka Juniorer har nu även fotats och lagts upp på siten.
OBS!När du uppdaterar din blogg så ska du för varje nytt
inlägg du vill göra trycka på lägg till/skapa ny (information som gått
ut har sagt annorlunda)
Alla bilder du vill ladda upp måste först beskäras till ca 500/500 pixlar och sedan laddas upp i mappen bloggbilder.
Kontakta Ricard om du behöver hjälp.

Marcus vred till knät på en träning för några veckor sedan och fick då först ett besked av läkarna på SÖS att det såg bra ut men Marcus har kännt att något inte har stämt. Idag kom beskedet från magnetröntgen att det främre korsbandet är av och att det även fanns indikationer på en meniskskada. Detta kommer innebär operation för Marcus men ingen tid är fastställd.
Marcus var uttagen till European Cup nu i Juni och årets långsiktiga mål är VM i Rotterdam i November. Nu får vi se hur snabb rahabilteringen går efter operationen och Marcus kommer att träna på med styrketräning och konditionsträning.
Marcus profil sida

Canal + sänder galan Söndagen den 4/6 klockan 21.00 via pay per view. Canal + satsar på samma upplägg som sist med kommentatorer från Norge, Danmark och Finland.
Kommentatorer:Sverige: Ricard Carneborn och Jonas von KjerrulfNorge: Joachim Hansen och Thomas HyttenDanmark: Jan Tilles och Otto Knudssen
Mera information hittar du på Canal +
 

Lineup inför ett av många pass under den dryga vecka Marcelo fanns hos oss.

Marcelo förklarar medans Göran och Isac lyssnar

Bra fart på ett av dagpassen.

Närmast kameran går Jens på en flipp på Pernilla.

Gruppbild efter en av dagarna.

Under helgen var det även ett öppet seminarium som lockade folk från lite olika klubbar. Här lite folk efter ett förmiddagspass.

Efter traditionsenlig bältespiskning (2 varv) fick Ralf sitt blåa bälte av Ricard efter ett hårt lunchpass. Ralf har tävlat framgångsrikt i BJJ under flera år och senast förra helgen blev det vinst på Kaisho BJJ Cup -76 kg (white belt) och en 2:a plats i den öppna klassen.
Nu närmast är det Västerås BJJ tävling där Ralf kom 2:a förra året.
Stort grattis till Ralf från hela klubben.
Ralfs profil sida.

Henrik Rauge (Nacka Dojo) vs Jonathan Askesjö (Sollentuna BK)
Henrik Rauge överst i inledningen av matchen.

Joakim Vistam (Nacka Dojo) Örjan Karlsson (Stenungsund KA)

Sara Svensson (Nacka Dojo) Ingrid Karlsson (Stenungsund KA) 
Marcus Buur (Hilti/Uppsala) vs Stefan Johansson (Linköping BK)
Martin Jansson (Setnungsund KA/Gladius MMA) Ville Illola (JJK Samurai)
Mera information om Fightcamp och Fightnight hittar du via länken. Nästa läger och matchkväll arrangeras den 7 Oktober.

Du hittar inslaget via denna länk.

Priset överlämnades i samband med starten på Nordic Junior Cup och Tomas Eriksson från Stockholms idrottsförbund fanns på plats för att överlämna priset. På plats fanns även svenska landslaget som självklart applåderade Marcus för hans framgångar.

Marcus vann under 2005 följande medaljer:1:a U-21 VM i Tyskland (U-21)1:a Nordic Cup (Senior)1:a Estonian OPen (Senior)2:a Hamburg Open (Senior)3:a Paris Open (Senior)
4:a World Games i Tyskland (Senior)9:a EM i Polen (Senior)
Marcus blogg

Team Nacka Juniorer har tävlat klart för säsongen och det har varit en mycket lyckad vårsäsong. De har tävlat mycket och framgångsrikt, både på tävlingarna i Örebro och på Kaisho BJJ Cup och nu senast på Nordic Junior Cup.
Ansvariga ledare (Pernilla Gunnarson, Mia Lundblad, Anders Widgren och Lars Johansson) gör ett fantastiskt jobb med att motivera och inspirera våra tävlingsfighters till nya framgångar. Teamet har även varit iväg på en hel del extra träningar och provat allt ifrån spinning till löpning och lättare styrketräning.
Idag var det lite miniavslutning och det blev först lite träning och sedan korvgrillning.

Proiset till bästa elev gick till Conrad Åslund. Conrad är en lugn och ödmjuk kille som alltid ger sitt yttersta i alla lägen och är en bra kompis. Han har även tävlat mycket framgångsrikt under våren och har bland annat två silver (Kaisho BJJ och Nordic JR Cup)

Nu är tävlingssäsongen slut men för våra tävlingssatsande ungdomar fortsätter träningen på egen hand över sommaren och tävlandet fortsätter i höst.
Läs mer om våra fighters på deras bloggar! Bloggarna tas i bruk nu i veckan och du hittar dem under Team Nacka sidorna.