Marcelo instruerar på följande tider:
Måndag 9:e: 12.00 och 18.00 (Brazilian Jiu Jitsu)Tisdag 10:e11.00-12.0018.00 (Submission Wrestling)
Onsdag 11:e: 12.00  (Brazilian Jiu Jitsu)
19.15 (Brazilian Jiu Jitsu)
Som alltid finns det möjligheter att boka privatlektioner under dagtid. Kontakta Marcelo eller Ricard i samband med träningen.

 
Årets bästa träningsläger väntar alldeles runt hörnet och det är hög tid att anmäla sig. Nu finns schemat att ladda ned som en pdf http://www.dynamixsummercamp.com/schedule/
 
Lägret riktar sig till nybörjare, världselit och alla andra där emellan.
 
Anmäl dig här nu: http://www.kontakt.peak24.net/dynamix

INSTRUKTÖRER:Sport Ju-JutsuAnna Dimberg- Tvåfaldig världsmästarinna, Europamästarinna
Judo & JJIF FightingBertrand Amoussou – Europamästare i Judo, 3 faldig världsmästare i JJIF Ju-Jutsu Fighting och Pride fighter
Brazilian Jiu-JitsuMarcelo ”Yogui” Santiago– 4 dan Brazilian Jiu-Jitsu och Dynamix huvudinstruktör för BJJ.Mixed Martial ArtsUsama Aziz – En av Europas främsta lättviktare, deltagit på två OS i brottning
 
Thaiboxning
Joakim Stenberg – Nordisk mästare 2009
 
Submission Wrestling
Martin Janson – Svartbälte i BJJ och en av dom som är ansvariga för utbildningar och den tekniska utvecklingen inom BJJ och MMA inom Dynamix..

”Den bästa träningen du kan hitta för fantastiska instruktörer från världseliten inom sin idrott”
Aktiviteter innan och under lägret:– Instruktörs kurser i MMA, Sport Ju-Jutsu och BJJ– Film och Playstation 3 aktiviteter– Stort lägerparty på lördagkvällen– Svartbältesgraderingar i Sport Ju-Jutsu
Lägret kommer att innehålla morgonpass, för och eftermiddags pass och även kvällspass. Mellan träningarna kommer det att erbjudas möjlighet till bad eller bara att slappa på något av de cafeér som vi samarbeter med. På kvällarna arrangeras det film och spelkvällar för de som vill vara kvar på området. För de som vill roa sig finns Hammarby sjöstad eller söders höjder med alla sina restauranger bara några minuter bort.
Boende:Boende erbjuds i sovsalar (upp till 150 personer) eller på något av de hotell som vi samarbetar med.
Frukost och Lunch:Frukost och lunch kommer att erbjudas i matsalen varje dag. Frukost ingår i priset, lunch kommer att finnas att köpa varje dag. I samband med att du anmäler dig så kryssar du i om du vill ha lunch (150 kr för Tors, Fre och Lör)
Kostnad:Hela lägret inklusive all träning, frukost, aktiviteter och middag och party på lördagkvällen kostar mellan 1300 och 1600 kr beroende på när du anmäler dig.
En handpenning på 300 kr för lägret betalas in på PG: 595418-5. Resterande summa betalas kontant på plats på lägerkontoret.  (Anmälan är bindande och erlagd handpening återbetalas ej.)
Anmälan göra via www.dynamixsummercamp.com

Nacka Dojo medlem!
Vi kommer att behöva din hjälp under lägret. Håll utkik efter listor där du kan skriva upp dig. Det kommer att behövas hjälp på många områden, belöningen är svett, tårar (glädjetårar) och 50% på lägeravgiften.
/Styrelsen
 

Under v.29 har klubben öppet endast runt dom schemalagda passen. Vilket är en hel del!
 
Detta betyder att respektive instruktör låser upp 20 min innan varje pass och sedan stänger igen 30min efter att passet är avslutat. När det är öppet är det givetvis fritt att gymma om man inte vill delta på det instruktörsledda passet.
 
 
Schemat för v.29 ser ut som följer:
 
Måndag:
12.00-13.00 Grappling
18.00-19.15 Sparring
 
Tisdag:
12.00-12.45 Box/fys
18.00-19.15 MMA
 
Onsdag:
12.00-13.00 Grappling
18.00-19.15 Box&Kick
19.15-20.30 Sparring
 
Torsdag:
12.00-13.00 Box/fys
18.00-19.15 Sparring
 
 
 
Kolla även gästboken för extrapass!

Vi letar hela tiden nya förmågor som kan hjälpa till med att instruera på klubben. Vi har just nu 34 stycken motiverade instruktörer men behöver hela tiden tillföra nya förmågor för att bygga för framtiden..
I sommar arrangerar Dynamix Fighting Sports kurser för de som har ambitionen att bli instruktör eller som vill lära sig mer om sin idrott. Kurserna arrangeras på Nacka Dojo enligt följande schema.
MMA kurs: 30 Juli-1 Aug (Lör-Sön)Du måste vara 18 år eller äldre för att kunna deltaga
Sport JJ kurser, steg 1 och II3-4 Aug (Tis-Ons)
Brasiliansk Jiu-Jitsu steg 13-4 Aug (Tis-Ons)
Instruktörer på kurserna är mycket välmertiterade instruktörer inom Dynamix.
Kurserna kostar 1500 kr och om du skulle bli antagen som instruktör på Nacka Dojo så betalar vi din kurs i efterhand.
Läs mer här och anmäl dig: http://www.dynamixsummercamp.com/courses/
Vi garranterar inte att du blir instruktör efter kursen men det är ett första steg. Om inte annat så utvecklas du som utövare enormt av att gå en kurs.

Kimura Talent är en talangtävling för MMA-utövare och en av uttagningarna kommer att genomföras här hos oss på Nacka Dojo den 20:e Juni.
 
Sista datum att anmäla sig är den 14:e Juni.
 
 

 
Anmälan görs via denna länk: http://www.kimura.se/talent.html

Medaljer på säsongens sista tävling!

Svenska Ungdomsserien i BJJ avslutades med en seriefinal i Åsbro i helgen. Nacka Dojo hade 4 fighters på plats vilket resulterade i 3 medaljer.

Rasmus Nolbratt – Silver
Alfred Larsson – Silver
Niclas Löwbeer – Brons
Julius Sonerud – oplacerad

Nu blir det lite sommarlov för juniorerna och sen drar vi igång försäsongsträningen!

Stort grattis från hela klubben!
 
 
Ralf förlorade tyvärr första matchen mot en riktigt stark amerikan och var därmed ute ur tävlingen. Han stannar dock några dagar extra i staterna för att träna med bland annat Robert Drysdale och på Wanderlei Silvas klubb.

På Nacka Dojo höjer vi alltid intensiteten över sommaren och nu lägger vi till ett fyspass utomhus för de som vill.
Nytt pass för alla:
Med start onsdagen den 9 Juni kommer vi börja köra utomhusträning för alla er som vill förbättra er kondition och styrka. Passet börjar kl.17 och kommer att bestå av löpning och varierade fysövningar. Alla som är med i något av våra tävlingsteam rekommenderas detta pass för att lägga en bra grund inför höstsäsongen men passet är öppet för alla som tränar på klubben. Passet är ungefär 1h15min långt.
 
Teaminformation:I samband med det första utomhusfyspasset onsdagen den 9:e Juni kommer vi ha ett möte med alla som varit en del av något av våra tävlingsteam under våren. Vi kommer där gå igenom ett träningsupplägg för sommaren samt gå igenom planeringen inför hösten. Alla som deltar kommer att få ett träningsupplägg för styrka och kondition för sommaren.
Mötet startar efter fysträningen ca:18.15. Detta möte är obligatoriskt för alla teammedlemmar.
 
 
 

Som vanligt har vi laddat för en fantastiskt bra träningssommar. På sommaren ökar man! 🙂Vi erbjuder träning i Sport Ju-Jutsu, Brazilian Jiu-Jitsu, Mixed Martial Art och Box&Kick under hela sommaren med start den 7 Juni.
Ladda ned sommarschemat som en pdf här.
Såhär ser sommarschemat ut.
JUNIMåndag: 12.00 Grappling18.00 Grappling19.15 Sport Ju-Jutsu
Tisdag:12.00 Box&Kick/Fys18.00 MMA Nyb19.15 MMA Forts
Onsdag:12.00 Grappling18.00 Box&Kick19.15 Sparringpass
Torsdag:18.00 Sport Ju-Jutsu19.15 Grappling
JULIMåndag: 12.00 Grappling18.00 Sparringpass (öppet för alla)
Tisdag:12.00 Box&Kick/Fys18.00 MMA (alla)
Onsdag:12.00 Grappling18.00 Box&Kick19.15 Sparringpass
Torsdag:12.00 Box&Kick/Fys18.00 Sparringpass
AUGUSTIMåndag:
12.00 Grappling18.00 Sparringpass (öppet för alla)
Tisdag:12.00 Box&Kick/Fys18.00 MMA
Onsdag:
12.00 Grappling18.00 Box&Kick19.15 Sparringpass
Torsdag:12.00 Box&Kick/Fys18.00 Sparringpass
* Grappling passen innehåller stående brottning och markkamp och man kan delta både med och utan dräkt.* Sparringpassen kommer att vara öppna för alla och man sparras i den form man vill (SJJ, BJJ, MMA).** Lunchpassen i juli och Augusti är alla veckor utom v29 och v33

Missa inte att anmäla dig till Dynamix Fighting Sports sommarläger som arrangeras den 4-8 Augusti! Den veckan då lägret är (vecka 31) är det ingen sommarträning . Läs mer om sommarlägret på www.dynamixsummercamp.com

Det tävlades i Shootfighting i helgen. Läs resultaten här. 
 
 
 
Elias Sivard Larsson – Vinst på armlås.

Tony Silvernäs – Förlust på domslut.
Mehdi Riahi – Vinst på triangel.

Tim Hjelte – Förlust.
James Kytösaho – Vinst på domslut (3-0).
 
 
Riktigt bra insatser från alla fighters!
 

Vi firade våra J-EM fighters med blommor och presentkort på Mediamarkt. Detta är tradition på klubben att när någon tar medalj på EM, VM eller World Games så uppärksammar vi prestationen på bland annat detta sätt. Den här gången körde vi även korvgrillning! 🙂

Stort grattis återigen till våra fighters. Även stort grattis, tack och bra jobbat blev det till Mia Widgren och Micke Kuntz. Mia som är assisterande landslagscoach och Micke som är vår internationella domare. Båda gjorde ett mycket bra jobb i Wien och vi belönade dem med blommor (Micke kunde tyvärr inte närvara)

Fredrik Widgren finalmatch:

I Lördags tävlades det i BJJ i fryshuset och självklart var det Nackafighters på plats och kämpade om medaljerna.   
 
Arrangemanget lämnade en del att önska men våra fighters presterade ändå riktigt bra. Av våra 4 juniorer som var på plats lyckades 3 ta plats på pallen och högst upp fick Rasmus Nolbratt ställa sig efter att ha vänt och slutligen vunnit en riktigt spännande final på avklapp mot en 5kg tyngre motståndare. Nämnas bör också Mehdi Riahi, som vann sin tredje tävling i rad, och Alexander Duimovich som tog sin första guldmedalj i BJJ. Maxine hade tyvärr bara en motståndare i den tuffa lilabältesklassen men gjorde historien kort och vann på armlås. ”-jag hoppade guard och drog sen ut henne på armlås” var Maxines kommentar. BJJ behöver inte alltid vara så komplicerat:)
 
 
Resultat:
 
Rasmus Nolbratt – Guld
Alexander Duimovich – Guld
Mehdi Riahi – Guld
Maxine Thylin – Guld

William Seth Wenzel – Silver
Paolo Acebo – Silver

Julius Sonerud – Brons
 
 
 
Ludwig Sonerud, William Seth Wenzel, Rasmus Nolbratt och Julius Sonerud tillsammans med ”rivalen” Angela Sterpu från Team Neves.
 
 
Stort grattis till alla fighters! 

Junior EM har varit några av våra Ju-Jutsu fighters stora mål för säsongen och nu är det snart dags! Tävlingen har över 400 deltagare anmälda och arrangeras i två dagar i Wien.
För Sverige och Nacka Dojo/Dynamix tävlar:
 
Fredrik WidgrenSara WidgrenAnton Villberg
Joakim Wallberg
Med som assisterande coach är Mia Widgren och som domare från oss är förbundets sportchef Michael Kuntz uttagen att döma.
Läs mer om JJEM på den Österikiska hemsidan: http://www.jjvoe.at/EM/index.htm
Lycka till alllihopa!!

På Lördag arrangeras det en shootfightingtävling i Slussen och vi har anmält sju av våra fighters och vi hoppas alla får match.
Anmälda är:
Simon SköldJames KytösahoTim HjelteTony SilvernäsElias larssonJulius KnutsMehdi Riahi
Matchlistan och tider för Lördagen kommer under Tisdagen på www.shootfighting.se
Vi hoppas att få se många Nacka Dojo medlemmar i publiken som hejar på våra fighters. Kom tidigt, sist blev det fullt och insläppet stängdes.

 
I helgen tävlades det i BJJ i Helsingborg och vi hade 5st fighters på plats som plockade hem totalt 3 medaljer. Tävlingen gästades av mycket duktiga utövare från bland annat Danmark och Österrike och det var hård konkurrens om medaljerna.
 
 
Resultat:
Mehdi Riahi – Guld
Alfred Larsson – Silver
Julius Sonerud – Brons
Rasmus Nolbratt – oplacerad
Ludwig Sonerud – oplacerad
 
Även Dag Hägglöf skulle ha tävlat men insjuknade tyvärr dagen innan tävlingen och var tvungen att ställa in sitt deltagande.
 
 

Glada nackafighters!