Den här veckan kliver syskonen Albin och Livia Högbom upp på VM-mattan när världsmästerskapen i sportjujutsu avgörs i Thailand. Albin tävlar på tisdag och Livia på onsdag, båda representerar Sverige och oss.
 
TAGGADE OCH FOKUSERADE INFÖR VM
För syskonen handlar de sista dagarna innan tävling om både nervositet och spänning, men framför allt om fokus och rätt inställning:
Livia säger:– Det känns nervöst men jag är taggad att åka till ett land jag aldrig varit i och tävla för Sverige. Jag har tränat på Nacka i lite över 13 år, och klubben har blivit som ett andra hem. Den välkomnande atmosfären och stödet från vänner och tränare betyder jättemycket.
Albin berättar:– Det känns pirrigt men väldigt spännande. Mitt fokus har legat på att ta med det som fungerat tidigare och öva på det jag är lite sämre på. Att representera Sverige är en stor ära, och att få göra det som del av Nacka Dojo känns jättebra.
 
KLUBBENS ROLL OCH GEMENSKAP
Både Livia och Albin betonar hur viktig klubbmiljön varit för deras utveckling:
Livia:– Att representera både Sverige och Nacka Dojo är jättekul, men det lägger också på ett lager press. Klubben har varit ett andra hem med vänner och tränare som stöttat mig hela vägen.
Albin:– Allt jag kan har jag Nacka Dojo att tacka för. Möjligheten att utföra stora delar av min satsning här hemma är jätteskönt tack vare klubbens breda utbud och fina miljö.
 
TILL KLUBBENS YNGRE UTÖVARE
Syskonen vill skicka med inspirerande råd till de yngre i klubben:
Livia:– Det krävs mycket arbete, men med pannben och vilja går det. Och en dålig träning eller period betyder ingenting i det långa racet.
Albin:– Underskatta inte din egen förmåga att ge mer än vad du tror du klarar av. Om något är värt att göra, är det värt att göra helhjärtat. Ge ditt yttersta varje dag, på varje pass och i varje övning.
 
GEMENSKAPEN OCH LAGKÄNSLAN
Syskonen ser fram emot mästerskapet, inte bara som tävling utan också som en chans att dela upplevelsen med landslaget:
Albin:– Det jag ser mest fram emot är gemenskapen när utövare från hela Sverige hejar på varandra som ett lag.
Livia:– Jag hoppas man tar med sig en bra känsla och ett lugn tillbaka till Sverige.
 
Vi önskar Albin och Livia ett ett stort lycka till!
 

Emma Lette – Europamästare tävlar i VM imorgon och vi har även Livia och Albin Högbom på plats!
Vi representeras av Europamästaren Emma Lette, Livia Högbom och Albin Högbom när världsmästerskapen i sportjujutsu avgörs i Thailand. Redan imorgon kliver Emma in på VM-mattan för att mäta sig mot världseliten och siktar på guld efter sin EM-triumf. 
“Jag känner mig mer redo och taggad än någonsin”
Dagarna innan VM är fyllda av både nervositet och förväntan – men framför allt av fokus.
– Det känns riktigt bra! Nerverna börjar komma in, men jag känner mig mer redo och taggad än någonsin, säger Emma.
Förberedelserna har handlat om att finslipa detaljerna och hitta rätt känsla.
– Fokus har legat på att bibehålla snabbhet samt fila på de sista bitarna vi fick med oss från EM och bara få in en bra känsla sista veckorna.
Att bära klubbens anda och landslagets färger
Att återigen representera Sverige på den internationella scenen är något Emma beskriver som en stor ära.
– Det betyder otroligt mycket! Det är alltid lika stort och häftigt att få åka och representera Sverige och oss.
Rötterna hos oss
Emma har tränat hos oss sedan hon var ung och beskriver miljön här som avgörande för sin utveckling.
– Den har bidragit otroligt mycket genom åren – både den kultur med klubbkompisar och tränare jag växt upp med, men också allt stöd jag fått i min satsning. Jag är otroligt tacksam för allt det.
Hon lyfter särskilt fram gemenskapen och stödet från alla i klubben.
– Jag skulle verkligen säga den miljön jag fått växa upp med inom sportjujutsun – så många otroliga tränare, vänner och träningskompisar som varit med från start. Det stöd och den gemenskap jag fått från hela klubben betyder oerhört mycket.
“Dröm stort och gå din egen väg”
Till våra yngre utövare vill Emma skicka en tydlig hälsning:
– Dröm stort och gå din egen väg – ni kan klara vad ni än drömmer om!
Om hon fick ge sitt yngre jag ett råd skulle det vara att våga tro på sig själv.
– Våga gå din egen väg, lita på dig själv och ha jäkligt kul på vägen!
Siktet inställt på guld
Målet inför VM är tydligt
– Mitt stora mål med tävlingen är absolut att ta hem ett guld, och det är ju vad jag hoppas på. Men utöver det ser jag fram emot ett grymt häftigt mästerskap och en känsla av att jag gett allt jag kunnat i slutändan!
Vi önskar Emma, Livia och Albin ett stot lycka till!

Våra medlemmar Emma Lette och Livia Högbo stod för starka insatser vid Europeiska Mästerskap i ju-jutsu. Emma försvarade sitt EM-guld i +70 kg-klassen, medan Livia imponerade med ett välförtjänt silver i U21 -63 kg.

 
EM-framgångar för Emma och Livia
Helgen bjöd på stora framgångar för våra medlemmar Emma Lette och Livia Högbom, som tävlade vid Europeiska Mästerskapen i ju-jutsu.
Emma Lette visade återigen klass när hon försvarade sitt EM-guld från ifjol. I finalen i fighting +70 kg besegrade hon fransyskan Lauryne Laga på ett imponerande sätt.
”Det känns otroligt bra! Har haft en riktigt tuff dag mentalt så det var en otrolig känsla när allt klickade i finalen”, säger Emma i en intervju med budokampsport.se.
Livia högbom, som tidigare tagit EM-brons, tävlade i U21 -63 kg och stod för en stark insats hela vägen till final. Hon tog sig dit genom vinster mot motståndare från Italien, Tyskland och Grekland, där hon visade både teknisk skicklighet och taktisk mognad. I finalen mot tyskan Julia Koehler blev det en jämn match, men Livia fick till slut nöja sig med ett välförtjänt silver.

”Det kan inte bli en bättre start än så här. Livia är en fantastisk förebild för laget och har en lång karriär framför sig”, säger Tobias Back, förbundskapten för Svenska ju-jutsulandslaget.
Vår sportchef Ricard Carneborn sammanfattar tjejernas prestationer:
”Det var inspirerande att se Livia och Emmas resultat på EM. Livia tar ett stort kliv framåt med sitt silver och bjöd på fin, teknisk ju-jitsu. Emma fortsätter visa varför hon är bäst i världen med ytterligare ett guld – en tydlig kraftmarkering inför VM i Thailand om en månad. Tjejernas medaljer visar att vi, trots små medel i Sverige, kan nå hela vägen med hårt arbete och skickliga tränare i ryggen.”

Emma Lette tilldelas Elitidrottsstipendium 2025
Emma Lette som är medlem hos oss, har tilldelats Elitidrottsstipendiet 2025, som delas ut av Riksidrottsförbundet och Svenska Spel.
Stipendiet ges till elitidrottare som kombinerar sina idrottssatsningar med akademiska studier, och för Emma – som nyligen påbörjat sina högskolestudier – innebär det ett viktigt stöd i vardagen.
– Det betyder supermycket. Det gör det så mycket enklare att kunna studera och samtidigt verkligen kunna fokusera på idrotten. Man behöver inte lägga några extratimmar på ett extrajobb för att få det att gå ihop, säger Emma.
Emma har redan ett VM-guld i sportjujutsu på meritlistan, och med både EM och VM runt hörnet under hösten blir stipendiet ett värdefullt tillskott för att kunna fortsätta satsa fullt ut.
– Jag är inte säker, faktiskt, på att jag hade kunnat satsa lika fullt ut mot mästerskapen om jag inte hade fått stipendiet. Det är självklart en avgörande faktor. Så jag är fantastiskt glad, säger hon.
Vi på är stolta över att ha Emma som en del av vår klubb – en sann förebild både på och utanför mattan.Stort grattis, Emma!
Läs hela artikeln hos Budo & Kampsportsförbundet här