Vi anpassar schemat för vår MMA träning och gör förändringar på instruktörssidan.

Vi kommer att göra en paus för MMA träningen på söndagarna då vi för tillfället inte har någon fast instruktör för detta pass. Onsdagarna fortsätter som vanligt med bland annat Christopher ”JP” Basauri som instruktör.

Vi tackar Alan Raouf för hans tid på klubben som tränande och instruktör och önskar honom lycka till med framtida projekt.

Vi har uppdaterat vårt schema med de nya tiderna.

För dig som tränar MMA på klubben föreslår vi följande upplägg
(du kan välja bland flera andra pass om de tiderna passar dig bättre).

Måndagar: No-Gi träning 20.00
Tisdagar: Thaiboxning 20.00 eller No-Gi/Brottnings träning 18.45
Onsdagar: MMA pass 20.00
Torsdagar: Thaiboxning 20.00
Fredagar: No-Gi träning 11.00
Lördagar: No-Gi träning 10.15
Söndagar: Thaiboxning 10.15 eller No-Gi träning med ground & pound kl 11.30

Du kan alltid vara med på lunchpassen 11.00 eller 12.00 och köra med eller utan gi.

Vi kommer inom några veckor att presentera ett nytt upplägg för MMA fighters som har som ambition att tävla. Mera om detta framöver.

Här hittar du aktuellt träningsschema