Författare: Nacka Dojo

Öppet hus lördag 27:e januari

Lördagen den 27:e januari bjuder vi in till öppet hus hos oss på Nacka Dojo mellan 9.00-16.00.  Välkommen till en heldag med oss då du som nybörjare får möjlighet att testa på våra olika sporter, träffa våra kunniga instruktörer och besöka våra lokaler. Du som redan tränar hos oss kanske också är nyfiken på en annan sport? Då är detta ett perfekt tillfälle även för dig att få en introduktion av en ny sport. Den här dagen erbjuder vi en rad olika pass för er att testa på, allt från yoga till brasiliansk ju-jutsu och MMA. Schemat för dagen...

Read More

Schemat för VT 2018 är nu klart

Vi presenterar Sveriges bästa träningsschema för kampsport och fysträning. Totalt erbjuder vi 42 pass per vecka från 6 år och uppåt. Detta schema börjar att gälla måndag den 15:e januari. Lördagen den 27:e januari har vi öppet hus! Kom och testa vår verksamhet och ta del av fina erbjudanden från våra samarbetspartners. I alla våra idrotter kan du börja som helt nybörjare! Gruppen delas in i en nybörjare och en fortsättaregrupp alternativt så tränar man på varsin träningsyta (uppe eller nere). Som nybörjare rekommenderas du att träna på följande pass i respektive idrott: Thaiboxning: Tisdagar och Torsdagar 20.00, Söndagar 10.15...

Read More

3D-Träning med Frida Lundström

Söndagen den 7:e januari har du som medlem och icke -medlem chansen att testa på 3D träning! På besök från Jönköping har vi 3D tränarna Frida Lundström och Patric Stålbark som tillsammans kommer leda ett svettigt, roligt och utmanande pass för er. När: Söndag 7 januari Tid: 13.00-14.00 Pris: 100kr per person Betalning: Görs i receptionen samma dag Anmälan: PASSET ÄR FULL!  Frida berätta lite kort om 3D träning! 3D Träning utgår från individens vilja och behov. Vad behöver individen i förhållande till styrka, rörlighet och funktion för att uppnå/genomföra sin vilja. Allt ifrån att kunna lyfta upp sitt...

Read More

Julschema och öppettider

Under jul och nyår har vi lite andra öppettider och ändringar i schemat. Trots julledighet så erbjuder vi och våra instruktörer fler pass under dessa veckor. Nytt för i år är även att vi har öppet några av de röda dagarna som vi tidigare år haft stängt på. Tack vår extrapersonal! Julschemat startar på måndag 18/12 sträcker sig fram till söndag 14/1. Vårterminen 2018 startar måndag 19/1. Klicka här för att ladda ner schemat som en PDF Vecka 51 Måndag 18/12 – 8.00-20.00 Tisdag 19/12 – 8.00-20.00 Onsdag 20/12 – 8.00-20.00 Torsdag 21/12 – 8.00-20.00 Fredag 22/12 – 8.00-18.00...

Read More

Updatering från 21.X-mas Tournament

Under helgen 7-9 december var två av våra Sport JJ fighters, Madeleine Örenmark och Nisse Lindberg och tävlade vid 21.X-mas Tournament i Oldenburg, Tyskland. Turneringen omfattar Ne-waza/GI/No-Gi, Duo och Fighting från U10 upp till Seniorer och är en säsongsavslutning för främst de nord och mellantyska klubbarna. Bara i fighting var det i år närmare 300 tävlande från, förutom våra svenskar, Tyskland men även från Danmark och Nederländerna. Madeleine Örenmark gjorde comeback på mattan efter ett skadeuppehåll och ställde upp i U 18 -63 kg vilket är en högre viktklass än hon tidigare tävlat i. I öppningsmatchen stötte hon direkt på...

Read More

@nackadojo på Instagram

Facebook

Kommentarer