Girls Only lägren har etablerat sig som ett av Europas främsta läger för tjejer som vill träna grappling tillsammans. Även denna gång flyger vi över Leticia Ribeiro från San Diego i USA och Beatriz från Brasilien. Leticia är en av världens främsta kvinnliga BJJ utövare och en väldigt uppskattad instruktör på seminarier. Beatriz är en av de mest omtalade unga kvinnliga stjärnorna och har redan nu en fantastisk meritlista.

45 tjejer har bokat in sig!

Missa inte GO5 om du är tjej och vill förbättra din grappling, platserna går åt…

Anmäl dig här !!

Letcia och Bia kommer sedan att vara kvar och instruera på dojon enligt följande schema (endast för Nacka Dojos medlemmar, ingen extra kostnad om du betalt din medlemsavgift).

Fredag 2/3:

Möjlighet att boka privatlektioner finns under fredagen på följande tider:

10.00-11.00
11.00-12.00
13.45-14.45
14.45-15.45
15.45-16.45

Skicka ett mail till oss för att boka någon av tiderna. Kostnad 600 kr/timme (man kan vara 2 personer per pass). Boka tillsammans med någon annan.

Måndag 5/3: 

12.00-13.00 – BJJ, för alla (även ungdomar)
18.30-19.45 – BJJ, för alla som tränar BJJ vuxna
21.00-22.15 – SW/No Gi, för alla som tränar SW/MMA
Det går inte att träna dubbelpass, vänligen respektera detta.

Möjlighet att boka privatlektioner finns under måndagen på följande tider:

10.00-11.00
11.00-12.00
Tisdag 6/3: 
11.00-12.00 – BJJ, för alla (även ungdomar)
18.45-20.00 – BJJ, för vuxna

Möjlighet att boka privatlektioner finns under tisdagen på följande tider:

10.00-11.00: Bokat av Alpäng/Nolbratt
14.00-15.00
15.00-16.00
Onsdag 7/3:
12.00-13.00 – BJJ, för alla (även ungdomar)
17.15-18.15 – BJJ, endast för ungdomar 9-15 år
19.15-20.30 – BJJ för vuxna
Möjlighet att boka privatlektioner finns under onsdagen på följande tider:

10.00-11.00
11.00-12.00
14.00-15.00
15.00-16.00

Torsdag 8/3:

11.00-12.00 – Öppet för alla (även ungdomar)
19.30-20.45 – BJJ, för vuxna
20.45-21.00 – SW/No Gi, för vuxna

Möjlighet att boka privatlektioner finns under torsdagen på följande tider:

10.00-11.00
14.00-15.00
15.00-16.00- Bokat av Ola och Mathias Lanteli
 
Fredag 9/3:

Möjlighet att boka privatlektioner finns under fredagen på följande tider:
10.00

11.00
14.00
 

Skicka ett mail till oss för att boka någon av tiderna. Kostnaden är 400 kr/person. Boka tillsammans med någon annan.