The Whitebelt Bootcamp – för nybörjare & vitbälten (15+)

 

Vårt The Whitebelt Bootcamp blev en stor succé och därför är vi glada att nu ta nästa steg och lansera Vitbältespasset som ett återkommande pass i vårt ordinarie schema.

Från och med den här terminen tränar vi Onsdagar kl. 19.45 – 21.15

Passet är särskilt anpassat för nybörjare och vitbälten (15+) och fokuserar på att bygga en stabil teknisk grund, utveckla goda vanor och ge dig trygghet på mattan. Här får du möjlighet att repetera grunderna, ställa frågor och utvecklas tillsammans med andra på samma nivå.

Oavsett om du har gått vårt Bootcamp eller är ny inom brasiliansk jiu-jitsu är du varmt välkommen att träna med oss. Vi ser fram emot att fortsätta hjälpa fler att få en riktigt bra start på sin Jiu-Jitsu-resa.

Bli medlem

Vad kan du förvänta dig?

Du behöver inte vara vältränad eller ha någon erfarenhet för att delta på passet, alla är välkomna från 15 år och utrustning finns att köpa/låna på plats

Under bootcampen kommer du:

  • Lära dig grunderna i kampsporten (Nedtagningar, positioner, kontroll)

  • Förstå hur träning och sparring fungerar

  • Träna upp tekniker som fungerar mot motstånd

  • Känna dig bekväm med att sparra mot högre bälten.