I våra lokaler har vi två styrketräningsavdelningar. På det övre planet finns en lyftarpodium samt konditionsmaskiner. Här kan du träna med skivstänger, hantlar, kettlebells, battleropes, ringar, TRX, stroops, roddmaskiner, wattbike, crosstrainer mm

I styrkeavdelningen på nedre planet finns ett maskingym från Nordic Gym för hela kroppen samt löparband och crosstrainers.

Föräldrar som väntar på sina barn kan passa på att utnyttja väntetiden till träning istället. Köp ett kort i receptionen och kom igång med träningen du också.

 

Personlig träning
Verksamheten i styrkeavdelningarna sköts av Ctrl Sports och de har även personliga tränare och styrkeinstruktörer som kan hjälpa dig att komma igång med din träning eller hjälpa dig att nå nya mål.

 

ctrl_transparant

 

Kontakta Ctrl Sports för ytterligare information.