SCHEMA

Ladda hem senaste schema som en pdf-fil.
(108 kB, uppdaterad 2012-01-04)


föregående vecka  |  nästa vecka
Mån Tis Ons Tor Fre Lör Sön
30/1

10.00- 21.00
Öppet för alla
12.00- 13.00
BJJ:
Alla grupper
16.30- 17.30
Sport Ju-Jutsu:
Barn nybörjare
17.30- 18.30
Sport Ju-Jutsu:
Barn fortsättare
18.30- 19.45
BJJ:
BJJ -nybörjare och fortsättare
19.45- 21.00
Sport Ju-Jutsu:
+16 år
21.00- 22.15
Submission Wrestling:
Öppet för alla
31/1

10.00- 21.30
Öppet för alla
12.00- 12.45
Box&Kick:
+16 år
Ricard Carneborn
16.30- 17.30
Sport Ju-Jutsu:
Ungdom
17.30- 18.45
MMA:
MMA Nybörjare
18.45- 20.00
Sport Ju-Jutsu:
Team Nacka SJJ
20.00- 21.30
MMA:
MMA
Ricard Carneborn
1/2

10.00- 21.30
Öppet för alla
12.00- 13.00
BJJ:
Alla grupper
Ricard Carneborn
16.30- 17.15
Box&Kick:
Box&Kick Juniorer
17.15- 18.15
BJJ:
Barn Nyb+ fortsättare
Klas Pyk
18.15- 19.15
Box&Kick:
+16 år
19.15- 20.30
BJJ:
BJJ Nybörjare
20.30- 21.45
Sport Ju-Jutsu:
+16 år
2/2

10.00- 22.00
Öppet för alla
12.00- 12.45
Box&Kick:
+16 år
16.30- 17.30
Sport Ju-Jutsu:
Knattar
17.30- 18.30
Sport Ju-Jutsu:
Barn fortsättare
18.30- 19.30
Sport Ju-Jutsu:
Ungdom fortsättare
19.30- 20.45
Tävlingsträning:
+16 år
20.45- 22.00
Submission Wrestling:
+16 år
3/2

10.00- 19.00
Öppet för alla
16.45- 18.00
BJJ:
BJJ -nybörjare och fortsättare
Maxine  Thylin
18.00- 19.00
Sparring:
+16 år
4/2

11.00- 12.15
Judo:
+16 år
Vulle Dordevic
5/2

11.30- 19.30
Öppet för alla
12.00- 13.30
MMA:
MMA
Michael  Alpäng
13.30- 15.00
MMA:
MMA Nybörjare
Simon Sköld
15.00- 16.00
Box&Kick:
+16 år
16.00- 17.15
Sport Ju-Jutsu:
Team Nacka Juniorer
17.15- 18.30
Sparring:
Öppet för alla
Klas Pyk