Vi gör några justeringar på träningsschemat. Fysträningen för ungdomar på onsdagar startar nu 16.30-17.15 för att alla ska hinna till träningen. Vi flyttar även sparringen på fredagar till 17.30 på matta 2.
Vi har fått feedback på tiden vi satt för fyspasset och flera ungdomar hade svårt att hinna. Nu justerar vi detta och startar 16.30 och kör 45 min. Det blir kortare vila för de som även tränar Sport JJ men vi tror att det kommer att gå bra. Se till att du har med dig pengar för lite mellanmål mellan passen. En acai är ett utmärkt mellanmål, beställ innan fyspasset så finns den klar.

Från och med fredag den 5 september flyttas fredagarnas sparring till 17.30-18.30, detta görs för att de som tränar ska hinna stanna kvar en stund efter passet utan stress. Vi vill dock påminna om att vi stänger 19.30 på fredagar och att detta måste respekteras bättre. Klockan 19.30 ska alla vara helt ute ur lokalen så att vår personal kan gå hem.

Det nya schemat finns att ladda ned på schema-sidan